在家美白牙齒-草莓真的可以美白牙齒嗎？

我們大多數人都希望潔白的牙齒，為此，商業市場上有很多產品可以使牙齒變白。當然，您也可以拜訪您的牙醫，並讓他或她專業地美白您的牙齒。

但這僅僅是對您喜歡的水果（草莓）的點頭也可以幫助您美白牙齒。這是因為草莓是天然酸性的，並且草莓中的種子具有適度的磨蝕性，因此，如果您使用草莓“紙漿”，可以使牙齒變白。


現在，我不建議您簡單地坐下來吃一碗裝滿草莓的草莓（無論您多麼喜歡它們）來代替刷牙。但是，您可以“用草莓刷牙”以幫助美白。運作方式如下。





取新鮮草莓和半茶匙小蘇打，然後將草莓和小蘇打壓碎並混合在一起。只要能明智地使用，它就會產生蘋果酸，這是一種非常好的牙齒增白劑。輕輕地將這種物質塗在牙齒上，遮蓋表面並輕輕摩擦。


將這種物質在牙齒上停留不超過五分鐘，然後用氟化物牙膏刷掉，確保去除了草莓和小蘇打的所有痕跡。不要將混合物長時間留在牙齒上，因為草莓含有糖和酸，這對牙齒可能非常有害。

同樣，在塗抹草莓和小蘇打混合物後，用氟化物牙膏刷洗並徹底沖洗，以刷淨並沖洗掉所有草莓和小蘇打。


不要以為草莓混合物會留在牙齒上更長的時間，因為這樣會損壞牙齒。如果您的牙齒不敏感並且牙齦也保持健康，那麼您最多可以每週執行一次此操作。




那吃草莓呢？


如果您將草莓作為日常飲食的一部分（即未加工的草莓，而不是果醬中的草莓，或者經過其他方式修改或煮熟的草莓），您很可能會發現自己的牙齒更白-但如果您練習良好，一般衛生。

每天吃幾次不使用氟化物牙膏刷牙的草莓不太可能讓您留下潔白的牙齒，此外還會導致蛀牙或牙釉質的磨損。

因此，只要您不對草莓過敏（只要您不給它們添加很多醣或其他不健康的添加劑），就可以在飲食中隨意添加草莓，但是這樣做是因為喜歡它們，因為它們對您有好處，不一定是因為它們會使您的牙齒變白。節省牙齒美白的草莓和小蘇打；明智地使用，這確實可以使您的牙齒變白。

與任何天然的家用牙齒美白方法一樣，您需要謹慎使用它。 。如果您過多地使用草莓和小蘇打糊，則會對牙齒造成永久性的傷害。草莓的酸實際上會從牙齒上直接吞掉搪瓷，而小蘇打可以將搪瓷擦掉。

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